mandag den 2. juli 2012

Juice med blåbær og kiwi



Jeg havde et par kiwier og appelsiner der skulle bruges. Det eneste jeg manglede var en tredje ingrediens. jeg smuttede i fakta og købte nogle frosne blåbær, og så var det ellers bare i gang. Juicen er nem, og meget let at lave. Den er uden tilsat sukker, det eneste jeg brugte var to appelsiner, to kiwi frugter og lidt blåbær.
Ingredienser
Til to små glas juice:
2 appelsiner

2 kiwi
ca. 100 g blåbær


Kom blåbær op i en dyb skål/bøtte. Pres appelsinsaften ud af appelsinerne, og fjern eventuelle kerner. Hæld appelsinsaften over blåbærene. 
Skær kiwierne ud i mindre stykker, og kom dem i skålen. 
Brug en stavblender til at blende alle ingredienserne godt. 
Hæld juicen på glas og server straks. 



- Pernille Elise 

Ingen kommentarer:

Send en kommentar